PRIMA LEZIONE percorso FITBALL POSTURALE pausa pranzo DA LUNEDI' 20 GENNAIO (orario da definire a seconda delle richieste) Un allenamento olistico funzionale e completo. Attivazione del pavimento pelvico e un […]
Un allenamento completo e olistico che attiva il pavimento pelvico, migliora postura ed equilibrio, e stimola la consapevolezza corporea e la propriocezione. Grazie alla musica e alla dinamica di gruppo, […]
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FITBALL OLISTICA POSTURALE Metodo Fitness Olistico: un allenamento funzionale che unisce consapevolezza corporea e benessere psicofisico.Attraverso esercizi mirati, si lavora su respirazione, pavimento pelvico, postura, flessibilità, coordinazione ed equilibrio, in […]
CAMMINATA OLISTICA con Silentsystem (cuffie Wireless) a Vicenza nei parchi. A partire da GIOVEDI' 22 MAGGIO ore 18.30/19.30. L' attività prosegue tutti i giovedì nei mesi di maggio-giugno-luglio (sospesa in […]
