CORSO SETTIMANALE Da SETTEMBRE A GIUGNO GIOVEDI’ ore 20.15/22.15 presso Associazione Vicenza -centro- MARTEDI’ ore 20.15/22.15 presso spazio TRISKELL Sarcedo VI
PRENOTA LA TUA LEZIONE AL 373.7737882 watsapp –nome cognome e richiesta di partecipazione– posti limitati
Questa danza è rivolta a tutte le donne di tutte le età. Nessuna abilità richiesta. Il movimento è completo, aumenta la consapevolezza, l’elasticità, la coordinazione, l’autostima e l’accettazione del proprio corpo. Il lavoro arriva anche ad essere intensivo senza mai forzare. La danza ci fa star bene non solo a livello fisico, ma anche emotivo ed energetico e in questa danza, l’interazione nella tribe, favorisce l’amicizia e la sorellanza.
STORIA Danza moderna in continua evoluzione, FCBD® (chiamata anche American Tribal style®) è uno stile americano creato negli anni ’80 da Carolena Nericcio direttrice della compagnia FatChanceBellydance® (www.fcbd.com). E’ una danza etnica fusion ( da qui la nuova denominazione scelta da Paola Maya ‘ETNIC FUSION DANCE’), sempre improvvisata e prende ispirazione dalle danze folcloristiche del Nord Africa, Spagna e India e Balcaniche. Anche se è una danza moderna, la sensazione è antica: dalla disposizione a cerchio delle danzatrici, ai costumi alle musiche all’uso dei cimbali (Zils) e sopratutto per il carattere tribale dell’interazione tra le danzatrici. E’ sempre improvvisata e le danzatrici si muovono in sincronia, grazie all’eye-contact e ai movimenti codificati (format internazionale FCBD® ), che fanno di questa danza un linguaggio universale. E’ danzata in tutto il mondo e ci dà la libertà di muoverci e creare nuove connessioni nello spirito della condivisione e della sorellanza.
L’INSEGNANTE ‘La danza è il viaggio’ PAOLA MAYA danzatrice insegnante e coreografa, ha dedicato la sua vita alla danza, al viaggio e alla ricerca. Dal 2016 è Sister Studio certificata dalla scuola madre FBCD® e si dedica alla diffusione di questostile e delle danze con filosofia tribale. Vive a Vicenza e organizza con l’associazione OFFICINA TRIBALE: corsi, workshop, seminari, eventi, performance, spettacoli. Aperta a collaborazioni nello spirito dello scambio, della crescita e della condivisione.
Mercoledì ore 9.00/10.30 presso spazio TRISKELL Sarcedo VI
COS’E’ L’OLISTIC TRIBAL DANCE PAOLA MAYA propone un nuovo stile personale, dove unisce le sue esperienze nel campo olistico con le danze tribali e contemporanea per un’espressione che va oltre il corpo fisico e coinvolge la sfera energetica e spirituale. Quando Risvegliamo l’anima alla danza, il corpo diventa uno strumento di ricerca di sperimentazione, di conoscenza e crescita. Un lavoro che parte dal RADICAMENTO, dal RESPIRO, dalla CENTRATURA e dalla CONSAPEVOLEZZA della nostra energia. Una danza che parte dal CENTRO fisico ed energetico, per ESPANDERSI o CONTRARSI nello spazio e nel tempo, nella PERCEZIONE e nel RITMO.
In questo approccio olistico sono coinvolte diverse discipline come: lo YOGA, la MEDITAZIONE, la DANZA – Contemporanea, tribale, contact – . In un lavoro che alterna momenti INDIVIDUALI con momenti di condivisione e INTERAZIONE con il gruppo.
La lezione prevede una fase di PREPARAZIONE riscaldamento a base di yoga, stretching, grounding, respirazione; una fase TECNICA movimenti a corpo libero a basso impatto, coordinazione, ritmo, esercizi individuali, combinazioni e interazione con il gruppo; una fase finale di RILASSAMENTO (con cuffie sylent sistem) con meditazione guidata.
Non è richiesta nessuna abilità! Adatta a tutti uomini e donne adulti.
Abbigliamento: comodo per un movimento libero. meglio se tessuti naturali, scalzi o calzini. YOGA MAT, ASCIUGAMANO.
E’ RICHIESTA SEMPRE LA PRENOTAZIONA. POSSIBILITA’ DI PROVARE IN QUALSIASI MOMENTO DELL’ANNO.
SABATO 8 OTTOBRE ore 11.00 in occasione della giornata mondiale del FATCHANCE BELLYDANCE® style, MAYADANCE organizza un FLASHMOB DANCE. Nel suggestivo centro storico di Vicenza SISTERS&BROTHERS WELCOME! Tutti benvenuti! anche inizianti che voglio da subito provare l’esperienza di uscire in piazza a danzare nel giorno più importante di tutta la comunità FCBD® nel mondo. Non sono richieste basi. Impareremo i passi base poi tutte avranno la possibilità di danzare al loro livello. Lo spiriti di condivisione e inclusione, rende questa danza unica e magica! La musica è uguale in tutto il mondo e tutte le tribe scenderanno in ‘piazza’ nelle loro rispettive città a danzare! Migliaia di danzatrici all’unisono!
SABATO 15 e DOMENICA 16 OTTOBRE presso Spazio TRISKELL Sarcedo
Programma:
Seminario di 9 ore: Sabato dalle 10.00 alle 13.00 pausa pranzo a seguire dalle 15.00 alle 18.00 Domenica dalle 10.00 alle 13.00, pranzo e saluti.
Il rapporto profondo che lega la voce agli organi interni
Fra l’umano e il divino sussiste una matrice comune per cui il corpo risulta permeato di forze sovrannaturali. Il corpo assume, nelle tradizioni tantriche, un’importanza nucleare proprio per questa compenetrazione fra umano e divino, fra corpo e universo. Già nei Veda è possibile rintracciare l’idea del corpo umano come microcosmo, e del macrocosmo come corpo; ma è proprio nel tantrismo che quest’aspetto si presenta come dato assolutamente caratteristico, e quasi ogni aspetto del mondo tantrico è inquadrabile in relazione al corpo. Così recita una Upaniṣad dello Yoga.
(Yogatattva Upaniṣad)
In questo seminario attraverso pratiche di automassaggio e di massaggio entreremo in contatto profondo con il corpo, con il respiro; e con alcuni modelli muscolari di emissione della voce e di vocalizzazione in grado di indurre il praticante in una condizione estatica e attraverso questa condizione sperimentare il potenziamento del corpo e della coscienza.
Elemento fondamentale di queste esperienze è lo sviluppo del senso dell’ascolto nell’accezione più ampia del termine. L’ascolto non inteso solamente come ascolto uditivo, ma un ascolto che tende a sviluppare il senso del corpo come organo di ascolto, unificando l’ascolto uditivo, all’ascolto intuitivo e attraverso le percezioni della mente sviluppare il potere “visionario” dell’ascolto per aprire nuovi spazi della coscienza.
Una parte importante di questo seminario è la pratica della meditazione cantata utilizzando la voce armonica e gli accorgimenti necessari per praticare questa meditazione in gruppo.
Aperto a tutti! non è richiesta alcuna abilità. ISCRIZIONE ENTRO IL 2 OTTOBRE. POSTI LIMITATI
Mauro Tiberi: Mauro Tiberi : Ricercatore vocale, musicista, studioso del rapporto tra il suono e le più profonde tecniche di meditazione; e di come lo studio e la pratica della voce siano una forma di “yoga” in grado di unire l’hata yoga(yoha fisico), raja yoga(yoga della mente) e naad yoga (yoga del suono) . Su questi e altri argomenti legati al suono conduce seminari e gruppi di studio da oltre 15 anni. La sua ricerca è stata citata in varie tesi di laurea e ha tenuto seminari all’università core di Enna nella sezione DAMS
CORSO settimanale DI TANGO ARGENTINO inizio VENERDI 7 OTTOBRE ore 20.30/22.00 presso Spazio TRISKELL Sarcedo VI
Aperto a coppie o a single, per un assaggio di Tango Argentino con Sergio Bustos, argentino nato a Puerto Belgrano, è un insegnante di tango milonguero, lo stile di tango che si balla nelle affollate milongas del centro di Buenos Aires.
il TANGO MILONGUERO si caratterizza per l’eleganza, la camminata energica ed una costante intenzione di prendersi cura dell’altra persona.
Il tango milonguero è oggi lo stile più ballato nelle milongas più cosmopolita di Buenos Aires, e Sergio rappresenta ed insegna questo stile con passione e rispetto.
Non è richiesta alcuna abilità. Solo su prenotazione. POSTI LIMITATI.
COCCOLA PER L’ANIMA: MEDITAZIONE e RIEQUILIBRIO ENERGETICO Master Valerio Sedda DOMENICA 2 OTTOBRE ore 15.30/17.00 Spazio TRISKELL Sarcedo
“COCCOLA PER L’ANIMA” non è il classico bagno di suoni, durante l’evento verranno spiegate le antiche tecniche di respirazione pranayama con l’utilizzo di vari mudra, tra i quali quello del Fiore di Loto, semplice ma allo stesso tempo profondo, capace di donare uno stato di calma e serenità in poco tempo. La fisica contemporanea afferma che tutto è composto da vibrazione. Secondo le filosofie orientali qualsiasi alterazione della salute fisica, mentale ed emozionale, è indice di un disequilibrio energetico, uno scompenso vibratorio. Le campane sono classificate come il diapason che permette al corpo e ad ogni singola cellula di riaccordarsi e vibrare alla giusta frequenza. ‘MEDITAZIONE DEL FIORE DI LOTO’ Il fiore di loto è simbolo di purezza, di forza in quanto fiorisce in acque stagnanti, il suo significato è appunto “a mio agio in ogni condizione “,raggiungere lo stato di quiete e serenità per affrontare le avversità della vita. Pratica meditativa accompagnata con il gong, le campane tibetane e le cimbali, come nell’antica tradizione tibetana. Padma Mudra, dal sanscrito Padma significa ” fiore di loto”. Mudra significa “gesto o sigillo” . Si esegue tenendo uniti la base dei polsi e le punte dei pollici e mignoli, mentre le altre dita rimangono aperte verso l’alto. Una forma di meditazione con mudra, semplice ed adatta a tutti, ma allo stesso tempo molto profonda in quanto accompagnata dalle vibrazioni delle campane tibetane.
Materiale richiesto: Tapettino, cuscino, coperta e abiti comodi. solo su prenotazione. Posti limitati.
MASSAGGIO VIBRAZIONALE con campane tibetane. Sedute individuali con Valerio Sedda. Solo su prenotazione.
LA CULLA DEL CUORE Seminario esperienziale con ITALO BERTOLASI E PATRIZIA BELARDI SABATO 3 e DOMENICA 4 DICEMBRE presso Spazio TRISKELL Sarcedo
PROGRAMMA: Arrivo previsto per VENERDì sera conoscenza e condivisione in cerchio. SABATO inizio 9.30/13.30, pausa pranzo, ripresa 15.00/19.00, cena e condivisione in cerchio. DOMENICA 7.30 risveglio energetico, 9.30/13.30 pranzo insieme, condivisione, saluti
IL CORSO: L’ambiente protetto e di nutrimento che si crea nella pratica delle Arti per la Salute Olistiche, può far emergere e portare in superficie temi che coinvolgono intimità, sessualità e l’arte del prendersi cura di sé, degli altri e della Natura.
Insieme progetteremo e costruiremo uno spazio sicuro dove esplorare questi importanti temi riguardanti l’ecologia della cura. Questo corso ti porterà più profondamente in contatto con modelli della Natura che ti potranno aiutare a riacquistare il tuo corpo selvatico – sano, erotico e sacro – a sciogliere tensioni e a portare consapevolezza alle nostre innate capacità curative. Esploreremo l’arte della cura con gli altri partecipanti che ci riunirà in un clima di fiducia e benessere attraverso la pratica di:Tantsu il nuovo Tantra Shiatsu,Aichi – Tai Chi del Cuore. Saranno proposti anche giochi di relazioni, danze meditative e movimento sensibile in natura, esercizi di respiro, di contatto consapevole e di “bonding” – contenimento .
Il corso è una vera “Lezione di Amore” per riunificarci alla nostra unità. L’unità all’interno del nostro essere. L’unità con i nostri cari – le persone più amate e importanti per noi – in un clima di ascolto e di cura. E l’unità con Madre Natura. Il modo in cui respiriamo e in cui ci muoviamo, il modo in cui l’energia scorre attraverso di noi, il modo in cui facciamo all’amore, sono strumenti per conoscere la nostra unità con la vita e onorare ciò che divino é in noi. L’incontro vorrà stimolare la sapienza creativa del corpo che sa accogliere ed amare e attivare in ognuno di noi un processo di consapevolezza e di autoguarigione. La comunicazione non verbale, le emozioni, la sensualità si attivano attraverso l’esperienza piacevole di sentire il corpo come un tutto riportandoci alla sensibilità globale dei neonati e di chi sa amare.
Il corso è residenziale e richiede la presenza per l’intera parte didattica. Iscrizioni entro il 15 NOVEMBRE! Posti limitati.
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