FITBALL OLISTICA E PAVIMENTO PELVICO: Workshop teorico-pratico FEBBRAIO Vicenza e Sarcedo

FITBALL OLISTICA & PAVIMENTO PELVICO
✨ Workshop teorico–pratico ✨

📅 Sabato 14 febbraio
🕙 Ore 10.00 – 12.00
📍 Hotel Victoria – Vicenza

📅 Sabato 21 febbraio
🕙 Ore 15.00 – 17.00
📍 Spazio Triskell Sarcedo

Due ore dedicate alla conoscenza e alla sperimentazione del pavimento pelvico, fondamentale per:
• salute
• postura
• benessere psicofisico ed emotivo

👉 Sai di avere un pavimento pelvico ma non lo conosci davvero?
👉 Vuoi imparare a sentirlo, allenarlo e prendertene cura?
👉 Cerchi un movimento che rispetti il tuo corpo e lo potenzi con consapevolezza?

Questa è la tua occasione.

Non una palestra, ma uno spazio intimo e accogliente,
un piccolo gruppo di lavoro con interazione, ascolto e divertimento.

🧘‍♀️ Nella quota è inclusa la dispensa con materiale informativo sul pavimento pelvico.

🎒 Cosa portare:
• yoga mat (per la prima parte)
• abbigliamento comodo
• calzini antiscivolo
• acqua
• penna

⚪ Fitball disponibili in loco

🔔 Posti limitati – prenotazione obbligatoria